学校举办“常见运动损伤的预防与处理”科普知识讲座

为普及运动损伤的预防与处理相关知识，进一步提升师生的科学运动意识，11月12日下午，在多功能报告厅以“科普大咖谈科普——常见运动损伤的预防与处理”为主题举办了一场科普讲座，原广州医科大学附属第二医院科护士长、国家三级健康管理师与广东省高级公共营养师王艳明教授受邀作专题辅导报告。

王艳明凭借其丰富的临床经验，全面深入地讲解了常见的运动损伤类型、应急处理方法以及预防措施，并结合生动具体的案例，分析运动损伤的发生原因，明确指出不合理的运动方式、热身不足以及运动强度过大等因素是导致损伤的重要原因，强调科学的训练方法和合理的运动计划是有效预防运动损伤的关键所在。随后，王艳明现场展示了包扎技巧，向大家介绍运动损伤的应急处理方法，指出在遇到运动损伤时应立即停止运动，采取正确的应急措施，并及时就医。

随后，王艳明与现场师生进行互动交流，耐心倾听并详细解答提出的问题。在座师生表示，通过此次讲座，他们对运动损伤有了更全面的了解，并掌握了实用的预防和处理技巧，收获颇丰。

 

此次科普讲座有效提升了师生的科学素养，增强了他们的安全意识和应急处理能力。接下来，学校将继续以“普及科学知识，服务师生发展”为宗旨，为广大师生提供优质丰富的科普资源与服务，通过举办更多高质量的科普活动，进一步推动学校的科学普及工作，为师生提供更多的学习平台。

来源：建筑与艺术传媒学院